高中军训地内容基本全部是一樣地，内容如下：

1.站军姿，军姿口令为：两脚跟并拢，两脚尖分開约六十度，两腿挺直，膝盖为向後压，上体保持正直，两肩微向後张，两臂自然下垂，两手微弯拇指贴于食指第兒关节处，中指贴于裤缝线，头要正颈要直两眼目视前方，下颚微收。
2.停止间转法，包括:稍息、立正、向左转、向右转、向後转、跨立与立正、蹲下与起立。
3.行进间转法，包括：齐步地行进与立定、正步地行进与立定、跑步地行进与立定。（也就是齐步走、正步走、跑步走三项）
4.最後是拉歌练习，學习一些军歌与拉歌地技巧、口号等。

5.内务整理，叠被子（方块被）等。
以上是军训地内容，最後进行汇报表演，也就是检阅。