宁波烤菜
材料：油200克，青菜500克，糖10克，酱油50克，盐5克，双桥味精5克


作法：1、将油烧热，加盐，青菜倒入油中翻炒3分钟；


2、加入酱油，焖3分钟後開锅，加糖，再焖，直至菜成酱色。


3、加双桥味精，起锅即成。


此菜为宁波家常菜，青菜可按季节由天菜芯代替。特點是咸鲜入味，口感绵软香甜。