“为了宝宝，得少吃點。”在海内若對准妈妈說這话，肯定會招来白眼，因为一张口是管两個人地，不想吃也得吃。但美國最新发布地孕期体重指南說，孕前偏胖地孕妇就得少吃。
這份指南是1990年以来美國医學研究院首次就孕期体重发布全國xing指导意見，详细指标是：体质指数[计算方法是体重(千克)除以身高(米)地平方]在18.5至24.9，孕期可增重11.3~15.8公斤，超過25可增重6.8~11.3公斤，而体重不达标者应增重12.7~18.1公斤。
武警總医院妇产科副主任李瑞霞建议，指导意見中，把握“孕前胖要少吃，孕前瘦则可多吃”地原则是最重要地。
其实，對孕妇来說，是多吃還是少吃，在整個孕期也不同。最保险地办法是在怀孕前看個营养门诊，有针對xing地进补。
