刊登在最新一期美國《生育与不孕》月刊上地一项研究发觉,与常吃蔬菜与水果地男xing相比,摄入過量肉制品与全脂乳品地男xing地精子质量比较差。
西班牙地研究人员對61名男子进行调查,结果发觉,其中一半男子精液质量较差,他们大都摄入了過多地加工過地肉制品与脂肪含量很高地乳制品。精子质量高地人则在日常饮食中选择了更多水果、蔬菜与低脂乳品。
负责此项研究地海梅·门迪奥拉桥說,水果与蔬菜中含维生素C、番茄红素等丰富地抗氧化剂。而环境中地污染物通過饲料进入牲畜体内,从而在人体内积聚。□新华
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