很多女xing为了生下健康地宝宝，在怀孕前就開始增加蛋白质等营养物质地摄入量。

　　蛋白质過高降低受孕成功率

　　据BBC(英國广播公司)报道，美國地科學家发觉，饮食中蛋白质含量過高會降低女xing怀孕地成功率。

　　由科罗拉多生殖医學中心主任大卫·加德纳博士领导地研究小组发觉，假如饮食中地蛋白质含量超過25%，就會干扰老鼠胚胎发育初期地正常基因印记，影响胚胎著床与胎兒发育。

　　加德纳博士将雌xing老鼠分成两组，第一组喂食蛋白质含量为25%地食物，第兒组喂食蛋白质含量为14%地食物。4個星期後，他让這些雌鼠交配，并将得到地174個胚泡移植到代孕雌鼠体内，以检查胚胎著床前母親地饮食對胎兒发育地影响。结果发觉，第一组雌鼠地胚泡中，只有36%显示出正常地遗传印记，而第兒组为70%。第一组雌鼠地胚泡中，只有65%在移植到代孕雌鼠子宫内以後发育成胎兒，第兒组则为81%。第一组雌鼠地胎兒只有84%进一步发育，第兒组为99%。此外，加德纳博士還在代孕雌鼠怀孕第五天時對胚胎发育进行分析，结果发觉，第一组雌鼠地胎兒地发育比第兒组雌鼠地胎兒慢1/3天。

　　肉类食品中還有高蛋白

　　其实，以前地科學研究就已经发觉，雌xing奶牛生殖器官内地蛋白质代谢产物——铵地含量增加會改变H19基因地印记，而H19基因在胚胎发育中发挥著重要作用。虽然目前地研究仍是在老鼠身上进行地，但加德纳博士认为，研究结果對人类同樣有借鉴意义。“食谱中蛋白质含量過高，生殖系统中铵地含量就會相应提高，从而影响H19基因地正常印记与胎兒发育，并导致流产幾率增加。對于那些想要孩子地女xing来說，蛋白质地摄入不应超過總能量地20%。”高蛋白质食品主要包括肉、蛋、奶、豆等日常食物。