無机盐

　　由于胎兒生长发育地需要，孕妇對無机盐地需求量有所增加。很是钙、铁、锌，碘等元素。這些元素對孕妇及胎兒地健康是必不可少地。

　　钙是胎兒骨骼组织发育、生长及母体生理代谢所必需地。孕妇缺钙可能发生手足抽搐与骨质软化病。严重地骨质软化病可以使骨盆畸形而造成难产。假如钙缺乏，胎宝宝智力发育不良，新生兒体重過轻，颅骨钙化不好，前囟长時间不能闭合。還不难患先天xing佝偻病。我國营养學會地钙推荐供给量，孕妇为每日1 000~1 500毫克。

　　锌是生长发育所必需地元素。假如孕妇缺锌，子宫肌收缩力弱，無法自行娩出胎兒，因而需要借助产钳等。严重缺锌则需要剖宫产。假如怀孕早期缺锌，會造成胎兒中枢神经畸形。因此，摄入充足地锌有利于胎兒发育与预防先天xing缺陷。

　　铁是造血原料，常見地贫血症，大部分是因为缺铁而引起地。假如孕妇摄入地铁不足，就會导致准妈妈缺铁xing贫血，增加孕妇围生期死亡率，也直接影响到胎兒地生长发育。

　　碘是合成甲状腺素必需地营养素，而甲状腺素可促进蛋白质地合成，對身体地生长发育影响很大。若由于孕妇缺碘，导致胎兒地甲状腺激素不足，严重影响胎兒中枢神经系统发育，结果可能會导致出生婴兒将来智能低下，听力障碍、体格矮小。

　　女xing体内铜摄入不足，會影响卵泡地生长与成熟，抑制输卵管地蠕動，不利于卵子地运行，从而导致不孕。 孕妇缺铜可能造成胎兒脑组织地损害。