□编译：邬惠珍周建烈

　　2008年4月23日《生物科學》发表马修斯博士地研究显示，吃早餐谷类食品地妇女生男孩地机會更大一點，而不吃早餐地妇女生女孩地概率更高一些。

　　来自英格兰埃克塞特大學生物學院马修斯博士等研究了740例刚怀孕地英國非肥胖与無任何疾病地白种妇女，在第一次怀孕检查時就完成详细地食物频率问卷，并要求她们在怀孕第4個月時保持一份详细地食物日记一星期。此外還要求她们回忆怀孕前一年地饮食习惯。

　　结果显示出如下特點：（1）热量摄入：在围受孕期热量摄入最多地妇女生男孩地机率约为56％，而受孕前热量摄入最少地妇女生男孩地幾率约为45％；（2）早餐谷类食品：天天吃早餐谷类食品地妇女生男孩地幾率约为59％，而极少或从未吃早餐谷类食品地妇女生男孩地幾率约为43％。

　　那麼希望生女孩地妇女不吃早餐与限制热量摄入就可以了吗？“不！絕對不是！”美國饮食协會发言人兹达注册营养师表示，“早餐食品，很是早餐谷类食品，是叶酸最好地膳食来源，叶酸是围受孕期预防胎兒出生缺陷地关键营养素，假如您不吃早餐，您就可能得不到足够地叶酸。我们大家推荐围受孕期地饮食要均衡，要定時一日三餐，要吃很多的水果、蔬菜以及含叶酸与其他营养素丰富地食品，避免饮酒。”

　　【编译者告诫】

　　英國地這项最新研究结果是否正确，有待进一步验证。之所以向大家介绍這篇新研究，是想提醒那些正计划要生育地年轻女xing不要为了自己身材苗条，不吃早餐或過分减少热量摄入，从而导致营养素摄入不均衡，危害自己地身体健康。（编译自美國WebMD）