假如您想减肥而喝浓茶，反到會因血酸值增高导致体内液体潴留，而使体重增加。因此要理xing地熟悉饮茶与减肥地机理，是实上胖与否跟一個人地日常饮食与运動量有关，要控制体重，合理科學饮食，坚持适度运動。其实無论您喝那种茶，绿茶、花茶、乌龙茶、普洱茶等都有助于“减肥”，只有坚持长期饮茶才能达到“减肥”效果。