乙醇：在生产中长期接触高浓度本品可引起鼻、眼、粘膜刺激症状以及头痛，出现食欲不振、恶心等，严重時可损伤肝脏与造血系统，出现神经毒xing作用。
清肺食谱
1.猪肝
清肺食疗：西兰花炒猪肝
原料：猪肝100克，西兰花200克，料酒5克，酱油3克，葱段5克，姜末2克，精盐、味精、淀粉适量。
制法：猪肝洗净後切成小片，放入碗内，加精盐、味精、料酒、酱油拌匀，再拌入淀粉拌匀备用。将西兰花洗净切成小条，用滚水氽熟，沥干水备用。油開後爆香葱姜，放入猪肝，炒至将熟時，倒入西兰花，加入盐、味精，對好口味，翻炒匀透，浇上少许熟油装盘。
2.黑木耳
清肺食疗：黑木耳拌豆芽
原料：黄豆芽500g，黑木耳50g，盐、香油、味精各适量。
制法：黄豆芽洗净，去皮；黑木耳用水发软，洗净，切成丝。黄豆芽、黑木耳放入锅内，加清水适量煮熟，加香油、盐、味精调味即成。
小提示：木耳對于患有咯血、呕血、便血、鼻出血地病人，有促进出血地副作用。近期有出血倾向地病人，不宜采用木耳进补。
小提示：百合虽好，也不能乱用，很是患有风寒痰嗽地人就不宜服食。
露露杏仁露就是一种以野生杏仁为主要原料地天然饮料。它含有丰富地蛋白质、维生素E与钙、铁、锌等微量元素，及人体所需地18种氨基酸，能够满足人体每日营养需求，有效降低肺癌地发病率。假如您想给肺做個清洁，那麼不妨试试天天喝杯杏仁露吧。
杏仁猪肺汤
汤料：杏仁10g，猪肺250g，酌量加入党参、当归，盐、味精适量。
制作方法：杏仁洗净，猪肺洗净切块，入清水煮沸捞出，另起锅，猪肺、杏仁及调味品等同下，煨两小時。
功效：止咳化痰，生津止渴，润肠通便，對呼吸系统脆弱者尤其有益。
金银菜杏仁猪肺汤
用料: 猪肺一個，猪肉一百六十克，大白菜六百克，白菜干四十到八十克，南北杏共四十克，蜜枣六粒，陈皮一小块，清水十六碗
制作方法:
(1) 陈皮洗净浸软；枣去核，白菜干浸软洗净；猪肺用水冲洗干净，切開大块，置烧红铁锅中（無油）爆過，再洗净，沥去水分
(2) 把杏仁、白菜干、蜜枣，陈皮与清水同放直身瓦煲内，旺火烧滚，下猪肺、白菜，再滚起時，改文火煲三小時
附注: 清洗猪肺時，可将连著猪肺地喉管套在水龙头上，一边灌水一边轻拍猪肺，用力搓，并倒去肺中污水，反复搓洗数次，最後再割破肺膜，把内外洗净、切块，放锅内爆過再煲汤

白电油學名正己烷，因为它具有高脂溶xing与高挥发xing，而且去污能力强，常在工业上用作清洗剂，是五金、电子、印刷与制鞋等行业广泛应用化學物品。近年来，随著白电油在工业上地应用越来越广泛，因它所引起地职业xing中毒事件也越来越多，這也是越来越被人们所关注地事情。

　　 白电油中毒常見症状　 以慢xing中毒为多見，主要表现为人体地周围神经损害。它地发病症状较隐蔽，进展也慢慢，停止接触致病源後病情仍可发展。早期地主要症状为手脚麻木、乏力，行走困难，继而還會出现四肢感觉地减退或消失，肌力地减弱、肌肉地萎缩，体重地减轻与垂足，乃至肢体瘫痪等典型症状。

 预防为先 治疗趁早 由于白电油中毒地症状表现进展慢慢，初期地乏力与肢体麻木等症状會被人们误解为工作劳累，难以引起重视，直會等到症状加重、無法工作甚至生活不能自理後，才去就医，但为時以晚。白电油中毒後一旦错過了最佳治疗時机，再去治疗地话将會耗時长且花费多。所以，做好白电油中毒地预防尤为重要，正所谓“防范于未然”！ 怎樣预防白电油中毒 要做好白电油中毒地预防，要做到以下幾點： 首先，应找到引起白电油中毒地原因，以现有材料来看，引起慢xing白电油中毒地原因有：企业负责人對白电油地危害熟悉不足，不了解白电油中毒地严重後果；他们在思想上地麻痹大意，在项目地引进、设计、施工与投产等环节中，没有认真考虑与落实到有关地防护措施，以致车间内通风、很是局部通风不良现象地普遍存在； 其次，企业负责人没有组织在岗工人进行定期地职业健康体检，因而不能及時发觉可疑地早期白电油中毒病人； 最後，工作人员缺乏自我保卫意识，工作人员习惯于徒手操作，甚至用白电油洗手；還有多数人因嫌麻烦，不愿使用防毒口罩，還随意堆放浸過白电油了地抹布，并没能及時盖好装有白电油地胶桶等；工作人员长時间地加班加點、超時作业，都會加重毒物地吸收。 用人单位要确保劳動者健康 用人单位要有足够地熟悉，高度重视本单位地职业病防治工作，因为《职业病防治法》规定：保卫劳動者健康是用人单位地责任与义务。 另外，用人单位還应改善作业环境：1.加强车间通风，對需直接接触白电油地岗位加装局部抽风；2.合理安排工休時间。此外，用人单位還应定期组织触毒工人进行职业健康体检，及早发觉有职业禁忌或可疑职业病患者，及早對其进行诊治。同時，還应加强對工人地职业卫生教育，增强他们地自我防护意识，提高個人防护效率，工人工作時应戴口罩与手套，并且细心留意自己有没有类似症状，如发觉异常应立刻到职业病防治机构检查一下，以保证自身健康