据美國《每日科學》报道,研究者通過對9—10岁地孩子进行研究,发觉了身体健康与大脑发育之间地关系:身体越健康,大脑中海马状突起越大,在有关记忆力地测试中表现更好。
這项新地研究刊发在脑研究杂志上,它用核磁共振成像技术来测量被实验地49個孩子地大脑详细结构地相對大小来进行试验。
“据我所知,這是用核磁共振成像技术去观察健康孩子与不健康孩子地脑部结构地不同地首次研究。”克莱默·昂特這樣說,他是伊利诺伊大學地心理學教授、贝克曼研究所所长,并且与博士生劳拉·查多克与运動學与社区健康學教授查尔斯·希尔曼共同领导了這项研究。
這项研究地焦點集中海马状突起,它隐藏在大脑地深处,并且是已知地关于學习与记忆地重要结构。對老年人与動物以往地研究表明,运動可以增加海马状突起地大小。比较大地海马状突起能够更好地执行空间推理与其他认知任务。
“在動物实验中,运動已被证实很影响海马状突起,它能极大地增加新地神经元与神经细胞地存活率,提高记忆与學习能力,并增加与大脑可塑xing相关地分子数量”,查多克這樣說。
以往地实验要依赖于兒童地身体活動水平地第兒手报告资料,而与以往实验不同,本实验研究者是测量受试者在跑步机上跑步時消耗氧气地效率。
“身体健康地孩子们利用氧气地效率比不健康地孩子利用氧气地效率更高”,克莱默說。
当他们分析了核磁共振成像数据,研究人员发觉,身体健康地孩子往往有较大地海马状突起体积——相對于大脑總体积来說,比身体不健康地孩子大了12%。
那些身体状况更好地孩子在有关逻辑记忆能力(记忆与整合各种不同类型地信息)地测试中也會做地更好。
“孩子地健康状况越好,在有关逻辑记忆地任务中會表现更好,并且有更大地海马状突起体积,所以,總地来說,有较大地海马状突起体积地孩子有更好地逻辑记忆能力”,查多克這樣說。
“假如您把海马状体积大小這一因素排除在考虑范围之外,健康状况与记忆力地联系地紧密程度将會下降”,查多克說。
“新地研究表明,实施干预措施来增加孩子地体力活動量能够對大脑发育起重要作用”,克莱默說,“我们大家知道個人经历、环境因素与社會经济状况影响大脑发育,假如您从父母那裡继承了一些糟糕地基因,對于此您实际上是無能为力地,但是从现在開始,我们大家真地可以做些什麼了。” (赵军红编译)



