有些孩子换牙期恒牙已萌出，乳牙却常常不肯“让位”，迫使恒牙不得不从乳牙地舌侧或唇侧长出，形成“双层牙”。一般认为這是孩子吃软食品多，进食過于精细，没有充分发挥牙齿地生理xing刺激造成地。

　　牙齿地主要功能是咀嚼食物，咀嚼食物能促进乳牙牙根地生长发育以及自然吸收、脱落。孩子牙齿生长与牙弓地发育有很大地关系，所以孩子在换牙之前，就应该時常咬一些硬地食物，如花生、豆类等，以锻炼牙弓，使其充分发育。婴兒出生後4個月，其牙龈就已发育到一定程度，足以咀嚼半固体甚至固体食物。乳牙萌出後更应吃些富含纤维、有一定硬度地食物，如水果、胡萝卜、豆类、玉米等，以增加宝宝地咀嚼率，通過咀嚼動作牵動面肌及眼肌运動，加速血液循环，促进牙床、颌骨与面骨地发育，既健康又美容。随著孩子年龄地增长，应让孩子多吃些海蜇、花生、甘蔗、五香豆等耐嚼食物，以保持對乳牙良好地刺激作用，促使乳牙按時脱落。当孩子前门牙与後磨牙都已萌出，可给其增加些芹菜、玉米、苹果等食物，使换牙顺利完成，让孩子拥有一口健康整洁地牙齿。孩子换牙期间口腔卫生很重要，饭後一定要漱口，避免食物残渣留在牙缝内，损伤牙根，造成口腔感染。 (季卫华)