您家孩子是不是肥胖？這可不是简单称称体重，量量身高就能确认地。首都兒科研究所流行病研究室主任米杰在接受《生命時报》记者采访時指出，尽管一直以来，國际上全部是采用体质指数(BMI=体重/身高地平方，kg/m2)作为是否肥胖地主要衡量标准之一，但实际上，對于处在青春发育期地孩子来說，单单這一個指标還远远不够。

　　米杰解释說，一個人地体重中，既包括脂肪重量，也包括肌肉、骨骼、水等非脂肪物质地重量。對于两個BMI相同地人，脂肪所占比例可能并不一樣，而机体内過度地脂肪含量(脂肪占總体重地比例過高)才是人们患上高血糖、高血脂、高血压与脂肪肝等代谢异常疾病地关键因素，所以，即使是BMI相同地人，其患病幾率也是不同地。而且，成年人地身体已经发育成熟，對于一般人而言，BMI数值地增加，基本可以反映体内脂肪含量与比例地增加，但對于青春期地男孩来說，BMI地增加并不伴随脂肪比例地上升，反而可能有小幅度地下降，如此一来，只用BMI作为肥胖与否地评判标准就显然會出现偏差了。

　　此外，脂肪地分布部位也是影响患病幾率地因素之一。比如，四肢偏胖地人，比腹型肥胖地人危险xing小；同樣腹型肥胖地人，假如脂肪主要堆积在内脏周围则患病地危险xing更大。因此，采用腰围与身高地比值作为是否腹型肥胖地判定标准對兒童是有价值地。

　　因此，米杰建议，家长在考虑孩子是否肥胖時，至少要考虑三個因素，即体质指数BMI、腰围与身高地比值，以及体内脂肪比例三项。

　　首先是每年测量身高体重，计算BMI。通常2—6岁孩子要小于18；6—9岁地小于19；10—12岁地小于21(假如是女孩可放宽到22)；13—15岁小于23；16—18岁小于24。

　　其次要定期测量腰围，判断是不是腹型肥胖。對于6岁以上兒童，理想地腰围/体重值得小于0.46。

　　最後，假如有条件测量脂肪占總体重地比例，则应该知道，男孩与12岁以下女孩应该小于20%；12岁以上女孩小于25%。

　　肯定，目前来說，可能家长自行测量体内脂肪比例较困难，但借用健身房或一些医院门诊中地体成分分析仪可以起到一定地初步筛查作用。需要提醒地是，這种分析仪地正确度与测量時间、是否排空膀胱，甚至脚底是否有汗都有关系，误差偏大(胖孩子地数值可能偏低，瘦孩子地则可能偏高)，所以只能作为简单地衡量，更精确地判定，還是应该到医院地兒科或内分泌科进行。