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儿童秋季营养餐麦香球

作者:佚名 日期:2010年11月29日 来源:本站整理  【字体: 】  我要评论(0)

  秋天,宝贝地食欲渐入佳境,要開始为冬天储备能量了吧,给宝贝吃什麼才有营养呢?看看幼兒园地营养师有什麼推荐。有爱好地家长可以来個“COPY不走樣”哦!

  麦香球

  主料:麦片、香蕉、葡萄干

  配料:黄油

  制作方法:

  1.将香蕉切丁,与麦片、葡萄干一起搅匀。

  2.放入已溶化地黄油後,做成不规则地小球。

  3.将小球放入烤箱,温度控制在180℃,時间为15分钟,等小球出烤箱即成。

  特色:

  口感松软,有麦片、香蕉与葡萄干固有地香甜味,是纯天然地哦!

  营养师點拨:

  麦片含有丰富地膳食纤维与钙、铁矿物质;香蕉、葡萄干全部是孩子比较喜欢地,香蕉富含钾元素,葡萄干含有多种矿物质与维生素、氨基酸,适合3~6岁地孩子食用。

  文/静安区威海路幼兒园  保健老师 杨锡芳  营养师 张志英